योगसंध्या वेलनेस स्टूडियो की संस्थापक ने देशवासियों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का दिया आह्वान
नई दिल्ली — 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर योगसंध्या वेलनेस स्टूडियो की संस्थापक एवं प्रसिद्ध योग विशेषज्ञ डॉ. संध्या रायकवार ने देशवासियों को स्वास्थ्य, प्रसन्नता और सकारात्मक जीवनशैली अपनाने का प्रेरणादायी संदेश दिया।
योग के प्रति समर्पित एक अनोखी यात्रा
डॉ. संध्या राष्ट्रीय एवं अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर ख्यातिप्राप्त योग एवं फिटनेस कोच हैं। वे पिछले एक दशक से भी अधिक समय से योग के माध्यम से राष्ट्रसेवा में समर्पित हैं। उन्होंने बिना दवाइयों के योग चिकित्सा द्वारा 10,000 से अधिक लोगों को स्वास्थ्य लाभ पहुंचाकर उनके जीवन में नई ऊर्जा और आशा का संचार किया है।
'म्यूयो (MUYO)' - संगीत और योग का अनोखा संगम
योग चिकित्सा के क्षेत्र में अपनी विशिष्ट पहचान बनाने वाली डॉ. संध्या ने "म्यूयो (MUYO - Music Yoga)" की अभिनव पद्धति का आविष्कार किया है। संगीत और योग के समन्वय पर आधारित यह विशेष तकनीक रोगियों के शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य में सकारात्मक परिवर्तन लाने में सहायक सिद्ध हो रही है।
प्रतिष्ठित प्रमाण-पत्र और मार्गदर्शन
डॉ. संध्या देश की सबसे योग्य योग चिकित्सकों में से एक हैं। उन्होंने आयुष मंत्रालय, नई दिल्ली के योग सर्टिफिकेशन बोर्ड (YCB) की लेवल-6 परीक्षा सफलतापूर्वक उत्तीर्ण की है। उन्हें विश्वविख्यात योग गुरु स्वामी रामदेव का आशीर्वाद एवं मार्गदर्शन भी प्राप्त है।
राष्ट्रीय-अंतर्राष्ट्रीय सम्मान
देश के प्रति उनके समर्पण और निष्ठा के लिए उन्हें कई राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय पुरस्कारों से भी सम्मानित किया गया है।
डॉ. संध्या का संदेश
इस अवसर पर डॉ. संध्या ने कहा: "योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ, संतुलित और आनंदमय जीवन जीने की कला है। इस 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर मेरा सभी देशवासियों से आग्रह है कि स्वयं खुश और स्वस्थ रहें तथा अपने आसपास भी खुशियां और स्वास्थ्य का संदेश फैलाएं। आइए, योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाकर एक स्वस्थ और सशक्त राष्ट्र के निर्माण में योगदान दें।"
उन्होंने आगे कहा कि आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने का सबसे प्रभावी माध्यम है। योग अपनाकर हम न केवल रोगों से बचाव कर सकते हैं, बल्कि सकारात्मक सोच और बेहतर जीवन गुणवत्ता भी प्राप्त कर सकते हैं।
"खुश रहें, स्वस्थ रहें और हर जगह खुशी एवं स्वास्थ्य का प्रसार करें"इसी संदेश के साथ डॉ. संध्या ने सभी देशवासियों को 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं दीं।
योगसंध्या वेलनेस स्टूडियो
स्वस्थ भारत, सशक्त भारत 🇮🇳
